Academia Funcional com Brastemp e Finish
Voltei um pouquinho fora de forma de Paris. Nem preciso dizer que comer na cidade que tem a melhor comida do mundo não me deixou nem um pouco arrependida. Engordei comendo coisa boa de verdade, comida bem feita e não extratos de pacote.
Mas engordar não é fácil e até criei uma coluna aqui no ICKFD, o Já engordei por menos, para falar sobre o assunto e colocar todos os demônios relacionados à ele para fora. Está me fazendo muito bem.
Além de falar é bom agir, então procurei uma academia funcional, primeiro porque quando resolvi voltar para a academia eu tinha quebrado o meu dedo e não podia entrar nas dependências das academias normais sem um tênis e segundo porque estava cansada da velha esteira e equipamentos chatos de musculação.
Fui fazer uma aula teste na academia funcional e percebi que um dia lá nunca seria igual ao outro. Inúmeros equipamentos para brincar e muita energia para gastar. Os professores também são super agilizados e estão prontos para o que você precisar, até mesmo uma massagem caso você esteja em um dia muito cansada. Eles vêm o que você precisa naquele momento e isso é demais.
Assim como a Brastemp e Finish que viram que eu precisava de um tempo para me dedicar à minha saúde física e me deram uma máquina de lavar louças. Agora eu tenho muito mais tempo livre pra me dedicar à minha coluna e ao meu futuro emagrecimento ;D