Para desestressar

Fim de ano já é um período conturbado, não é mesmo? Apesar de adorar as festas de Natal e Ano Novo, os meses de novembro e dezembro quase sempre são bem estressantes. Depois de um ano trabalhando demais (ou estudando), a gente fica exausto e ainda tem que correr para adiantar as coisas antes de tirar as tão aguardadas férias! Aproveitei esse último dia de outubro para compartilhar algumas dicas para curtir os dois últimos meses do ano em uma vibe bem relax 😉

Foto – Observando.net

É bom começar a se preparam para o estresse desde já e não deixar acumular tudo para o fim de dezembro. Eu sei que com a correria do dia a dia muita gente não tem muito tempo para cuidar de si mesmo, mas eu tenho certeza que pelo menos uns 2 minutinhos a mais do banho ou na cama podem ser excelentes para aliviar a tensão!